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AlegreMente

Mar 31, 2019

Episodio 023: Aceite De Coco, Uno De Los Alimentos Más Saludables Del Planeta

 

La palmera de coco está considerada por algunas culturas ser "El árbol de la vida". Por esto y por muchos beneficios que aporta a la salud de las personas, el aceite de coco se considera un superalimento. Una de las primeras cosas que...


Mar 25, 2019

Episodio 022: El Movimiento Anti-Dieta Con Brenda Tapia

 

Cuando me pongo a pensar de la cantidad de información en la que estamos envueltos, principalmente en cuanto a nutrición me doy cuenta el porque para muchas personas se les puede hacer difícil adoptar un estilo de vida saludable. Al tener tanta información...


Mar 18, 2019

Episodio 021: Un Recorrido Por Mi Vida y Mi Historia de Transformación

Hace algunos anos atrás jamas hubiese pensado que iría a compartir mi historia de manera publica. De ser una persona totalmente penosa a poder contar mi historia es un paso grande. Siempre he dicho que nosotros somos expertos de nuestras propias...


Mar 11, 2019

Episodio 020: Alquimia Femenina Con Flor Fournier

 

La semana pasada justamente se celebró el Día Internacional de La Mujer y qué mejor fecha para conversar acerca de la mujer y de lo que ellas representan en el mundo sino esta. Muchas veces escuchamos la palabra feminidad y la asociamos de una vez con diferencias o...


Mar 4, 2019

Episodio 019: Cómo Sobrellevar esas Creencias Limitantes Que te Apartan de Tu Gran Potencial

La vida es maravillosa, la vida es un maravilloso regalo que todos tenemos, vinimos a este mundo para triunfar y para ser felices. Estas son frases que escuchamos todo el tiempo y a veces resuenan con nosotros, pero muchas...