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El Reto de Mari

Sep 19, 2022

Una de las primeras cosas que experimentamos cuando empezamos a dedicar más tiempo con nosotros, a prestar atención a nuestras prioridades y sentimientos, es que nos podemos sentir egoístas. Y esto puede deberse a que quizás nos damos cuenta de que las personas tienen expectativas de nosotros y no las estamos...


Sep 5, 2022

Nuestros rostros reflejan mucho más que los años que podemos tener, nuestros rostros reflejan nuestros pensamientos y emociones y hay emociones que se han podido haber quedado impregnadas en nuestros rostros a lo largo de los años. 

 

Imagínate de una técnica que nos permita no sólo vernos más jóvenes, sino que...


Aug 22, 2022

Las redes sociales se han convertido en el televisor y la radio de esta época. Las usamos para muchas cosas, distracción, entretenimiento, compartir un producto o servicio, etc. Sin embargo, como en todo, el estar conscientes del porque las usamos y cómo las usamos nos puede ayudar a entender si estas se están...


Aug 15, 2022

En Estados Unidos 1 de cada 3 mujeres ha sido víctima en alguna oportunidad de violencia doméstica. Esto es una cifra alarmante y lo peor es que es un tema muy delicado que muchas veces no se habla por temor.  

 

El salir de una relación abusiva es de valientes porque existen muchos miedos y dudas a la hora de tomar...


Aug 8, 2022

Muchos de nosostros en alguna oportunidad pasamos por tormentas en nuestras vidas y a veces lo mas facil es salir corriendo de esta situacion, ignorarla y escondernos hasta que pase la tormenta. Sin embargo, el escondernos o ignorarla puede ser contraproducente y la tormenta se pudiese volver mas grande o regrese en...