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El Reto de Mari

Jul 14, 2019

Episodio 038: Relaciones Interpersonales y Cómo Influyen En Nuestra Salud. 

 

Todos los seres humanos necesitamos de los unos a los otros para sobrevivir, todos estamos conectados. Es parte de quienes somos, de nuestra naturaleza, no somos criaturas solitarias. El sentirnos solos o el tener relaciones no tan saludables...


Jul 7, 2019

Episodio 037: Renace Mujer, Unas Vacaciones Con Propósito Con Invitadas Flor, Yorle, Maco y Daysi

 

Por muchos años, tanto hombres como mujeres hemos sido muy afectados por los estándares que ha impuesto la sociedad de lo que debería ser un hombre o una mujer de bien y esto nos ha apartado de nuestra esencia real. Y...


Jul 1, 2019

Episodio 036: Certificarme Como Health Coach, Una Decisión Que Cambió Mi Vida

 

Que pasa cuando llegamos a un punto de nuestras vidas en donde nos sentimos que lo que hacemos en nuestra área laboral ya no nos llena, cuando sentimos que quizás haya algo que si nos haga feliz, nos motive y nos sintamos completos. Si...


Jun 23, 2019

Episodio 035: La Clave Fundamental Para Lograr Los Cambios Que Deseas

¿Cuales son las primeras cosas que te vienen a la cabeza a la hora de querer lograr cambios en tu vida? Todos nosotros tenemos la capacidad de lograr nuestras metas y objetivos más anhelados. Pero, muchas veces existen barreras que nos impiden ir...


Jun 16, 2019

Episodio 034: ¿Comer Huevos Aumenta El Riesgo De Enfermedades Cardiovasculares? con Dr. Juan Aristizábal.

 

Actualmente tenemos una epidemia de enfermedades crónicas, principalmente enfermedades cardiovasculares. Según el CDC (Centro de control y prevención de enfermedades) en Estados Unidos alrededor de 610.000...