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El Reto de Mari

Nov 23, 2020

¿Has intentado alguna dieta en algún momento y no te ha funcionado? ¿Si has podido perder peso llevando un plan de alimentación y ejercicios? ¿Has logrado mantener tu peso en el tiempo? O sientes que más bien has ganado más peso y estás frustrado(a) de que lo que intentas no funcione. Si esto te ha pasado alguna...


Nov 15, 2020

El agua es el fundamento de la vida, un recurso crucial para la humanidad y para el resto de los seres vivos. Sin ella muchas funciones biológicas no se pueden llevar a cabo. 

 

Aproximadamente el 75% de los estadounidenses están significativamente deshidratados de forma regular. Y muchas personas tienden a buscar...


Nov 9, 2020

En la vida se nos pueden presentar situaciones dolorosas y muy traumaticas como lo puede ser el abuso sexual. Este es un evento sumamente doloroso y que puede llevar a repercusiones muy complicadas.

 

Es importante trabajar en nuestra salud integral, especialmente en emociones, en heridas que quizás han sido muy...


Nov 1, 2020

Hace 2 años comenzó toda esta aventura, en donde mi único propósito fue compartir desde mi corazón las cosas que he ido aprendiendo a lo largo de mi carrera como una Integrative Nutrition Health Coach, además de traer invitados con historias hermosas que contar y expertos con información valiosa que aportar. Todo...


Oct 25, 2020

¿Sabías que eres completamente único y no hay nadie en este mundo exactamente igual a ti? Nada más el entender esto es más que suficiente para que sepas que tienes algo especial que al descubrirlo te cambiará la perspectiva de cómo te ves a ti mismo y cómo interactúas con la sociedad. 


Todos venimos a este...