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AlegreMente

Feb 25, 2019

Episodio 018:

Una de las cosas que más afecta nuestra salud es el estrés, el llevar una vida tan acelerada en donde nos tenemos tiempo para nada ha llevado a que nuestro cuerpo lo sienta de diferentes maneras. Ahora más que nunca nosotros como seres humanos tenemos la necesidad de buscar un poco de tiempo en nuestras...


Feb 18, 2019

Episodio 017: Productos Procesados y Los 7 Peores Ingredientes

 

La tecnología nos ha permitido hacer tantas cosas maravillosas, pero por el otro lado esta misma tecnología puede ir alejándonos más de nuestros comienzos. Todo está evolucionando y cambiando, sin embargo nuestros cuerpos no tienen esa tecnología...


Feb 11, 2019

Episodio 016: Nutrición Clínica con Juan Carlos Salas

 

La salud es lo más valioso que tenemos y esto es algo que sabemos pero que recordamos de manera significativa cuando nos dan un diagnóstico médico. Es en ese momento que pensamos en todas las posibilidades que hayan para poder estar bien y ya no padecer de una...


Feb 3, 2019

Episodio 015: Personas Tóxicas y Cómo Afectan Nuestra Salud

Muchas veces intentamos hacer todo lo que esté en nuestro alcance para estar saludables. Y ahora con una cultura de bienestar y salud que ya está creciendo cada vez más y está a la disposición de todos, estamos pendientes de lo que comemos, que sea de...