Preview Mode Links will not work in preview mode

El Reto de Mari


Jul 14, 2019

Episodio 038: Relaciones Interpersonales y Cómo Influyen En Nuestra Salud. 

 

Todos los seres humanos necesitamos de los unos a los otros para sobrevivir, todos estamos conectados. Es parte de quienes somos, de nuestra naturaleza, no somos criaturas solitarias. El sentirnos solos o el tener relaciones no tan saludables con las personas que nos rodean, puede afectar significamente en nuestra salud. De aquí parte la importancia de prestar atención a esta área de nuestras vidas que muchas veces queremos ignorar porque nos causan dolor o pensamos que esto no nos afecta.

Las relaciones humanas son complejas porque todos somos diferentes. Pero con amor, comprensión, paciencia y dedicación se pueden lograr reparar o cultivar relaciones que te harán más feliz y más saludable. En este episodio comparto porque es tan importante prestar atención a esta área en nuestras vidas y cómo podemos empezar a tener relaciones más saludables con las personas a nuestro alrededor. Estos son algunos de los puntos compartidos en este episodio:

  • De qué manera influyen las relaciones interpersonales en nuestra salud
  • Descubre la mejor manera de empezar a tener relaciones saludables
  • Porque muchas veces es difícil tener relaciones saludables con los demás
  • Conoce 5 Tips que te ayudarán a mejorar tus relaciones interpersonales

 

Recursos relacionados con este episodio:

ERDM 004: Importancia De La Familia Y Como Navegar Las Fiestas De Fin De Año

ERDM 006: El Círculo de La Vida y su Relación con Nuestro Bienestar

ERDM 009: Como Hacer Las Paces Con Tu Pasado y 7 Pasos Para Dejar Ir

ERDM 015: Personas Tóxicas y Como Afectan Nuestra Salud

ERDM 019: Cómo Sobrellevar esas Creencias Limitantes Que te Apartan de Tu Gran Potencial