Aug 8, 2022
Muchos de nosostros en alguna oportunidad pasamos por tormentas en nuestras vidas y a veces lo mas facil es salir corriendo de esta situacion, ignorarla y escondernos hasta que pase la tormenta. Sin embargo, el escondernos o ignorarla puede ser contraproducente y la tormenta se pudiese volver mas grande o regrese en otra oportunidad.
En este episodio comparto la importancia de no escondernos ante estas tormentas que la vida nos presenta y comparto algunas herramientas que me han servido a mi a navegar por tormentas que he tenido.
Recursos relacionados o mencionados en este episodio:
ERDM 066: Beneficios De La Escritura Expresiva
ERDM 110: El Poder De La Escritura Expresiva con A.G Shraud
ERDM 132: La Meditación y Sus Beneficios
ERDM 032: Mandalas, Arte y Terapia Para El Alma con Maco Gallardo
ERDM 099: ¿Qué es Para Ti La Espiritualidad?
ERDM 178: Música con Propósito con Maria Carolina Albán
ERDM 159: Sumérgete En La Fuente
ERDM 118: Lidiando Con La Incertidumbre y El Poder De La Comunidad con Mayra Alejandra Peña
ERDM 192: Cómo Tener Una Vida En Balance
Recuerda visitar: https://elretodemari.com/198 en donde conseguirás las notas del episodio y muchos recursos valiosos referentes a este tema.
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