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AlegreMente


Apr 10, 2022

Todos, absolutamente todos tenemos un potencial gigante y tenemos el poder ya dentro de nosotros de alcanzar cualquiera sean nuestros sueños y metas. Sin embargo, desde que estamos pequeños vamos aprendiendo de tantas limitaciones que comienzan a crear nuestra personalidad con una mentalidad que lo único que hace es que estemos en circulos constantemente sin poder avanzar. 

 

Para poder vivir una vida más saludable, más plena y feliz, es necesario que perdamos toda esa mentalidad que de manera automática nos ha estado controlando y creando un resultado que no queremos en nuestras vidas. En este episodio comparto un poco como podemos ir perdiendo nuestra mente vieja, para poder empezar a crear la realidad que queremos.  

 

Recursos relacionados o mencionados en este episodio:

Zonas Azules

Dr. Joe Dispenza

ERDM 132: La Meditación y Sus Beneficios

ERDM 061: Alimentación Saludable y 4 Mitos Relacionados Con La Pérdida de Peso

ERDM 108: El Agua, Fuente Vital de Vida y Como Nos Estamos Hidratando

ERDM 133: Cómo Influye La Calidad Del Aire en Nuestra Salud

ERDM 175: Cómo Cultivar Tu Amor Propio

 

Recuerda visitar: https://elretodemari.com/181  en donde conseguirás las notas del episodio y muchos recursos valiosos referentes a este tema. 

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