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AlegreMente


Sep 7, 2020

Episodio 98: Desconéctate Para Conectarte con Berenice Preciado



Pasamos mucho tiempo conectados a través de la tecnología. Y justamente en estos momentos mucho más. Tanto es así que si por alguna razón no tenemos internet o celular nos sentimos perdidos. 



La tecnología ha sido maravillosa para poder conectarnos con personas en todo el mundo, estar al tanto de seres queridos, etc. Pero, a pesar de todo lo maravilloso que puede ser, también nos mantiene distraídos, nos puede desenfocar y hasta drenar nuestra energía. Pero, ¿sabías que conectar con lo básico, volver a nuestras raíces y disfrutar de la naturaleza puede ser lo que necesitamos para recargar energías y volver con más fuerzas?. 



En este episodio nuestra querida invitada Terapeuta Holística Berenice Preciado, nos comparte su experiencia de desconectarse para conectarse con lo que nuestra mente, cuerpo y alma pueden estar necesitando. Estos son algunos de los puntos compartidos: 



  • Descubre que puede traer a tu vida el desconectarte
  • Cómo podemos vivir más en el presente
  • De qué manera puedes disfrutar el proceso que estes pasando en tu vida



Recursos mencionados o relacionados con este episodio:

 

ERDM 005: Una Herramienta que Puede Transformar tu Vida con Terapeuta Holística y Health Coach Berenice Preciado

ERDM 050: Grounding, El Poder Sanador De La Tierra con Lucero Agüero




Para conectar con Berenice, lo puedes hacer a través de los siguientes enlaces:

Instagram

Facebook

Pagina web



El único propósito de este podcast es educar e informar. No es un sustituto de la atención profesional de un médico u otro profesional médico calificado. Este podcast se proporciona en el entendimiento de que no constituye asesoramiento o servicios médicos o de otro tipo. En cambio, la finalidad es informar a las personas de opciones para que escojan lo que mejor se adapte a sus necesidades. Los invitados que hablan en este podcast expresan sus propias opiniones, experiencias y conclusiones.