Nov 11, 2019
Episodio 055: Autocuidado y Amor Propio a Través del Autodescubrimiento con Monica Coll de Mambo Vida.
Por mucho tiempo hemos estado buscando las respuestas afuera de nosotros, buscando la aceptación, amor y felicidad en los demás y en las cosas externas. Pero, cuando empezamos a cambiar el enfoque en querer ser aceptados y amados por los demás y empezamos en un camino de autodescubrimiento, este nos llevara a la sanación y al amor propio.
Y el autocuidado y amor propio es de suma importancia a la hora de estar saludables porque entenderás lo que significa cuidar tu cuerpo, mente y alma de una manera consciente y poder vivir una vida más plena y feliz.
Para desarrollar este tema he traído a esta invitada especial Monica Coll de Mambo Vida quien es una experta en desarrollo personal y liderazgo, además es una Health Coach. Monica nos estará compartiendo su historia de transformación y como el autodescubrirse la llevó a un camino de autocuidado y de amor propio. Estos son algunos de los puntos compartidos en este episodio:
Recursos mencionados en este episodio:
Para conectar con Monica, lo puedes hacer a través de estos enlaces:
Email: hello@mambovida.com
El único propósito de este podcast es educar e informar. No es un sustituto de la atención profesional de un médico u otro profesional médico calificado. Este podcast se proporciona en el entendimiento de que no constituye asesoramiento o servicios médicos o de otro tipo. En cambio, la finalidad es informar a las personas de opciones para que escojan lo que mejor se adapte a sus necesidades. Los invitados que hablan en este podcast expresan sus propias opiniones, experiencias y conclusiones.