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AlegreMente

May 27, 2019

Episodio 031: Cómo Ser Feliz Siendo Diferente




Yo no sé si recuerdan la historia del patito “feo”, esa fue una de las primeras cosas que se me vino a la mente cuando escogi la imagen de este episodio. La única diferencia en este caso, es que no es un patito feo, sino feliz y orgulloso de quien es. Cuántas...


May 19, 2019

Episodio 030: Adaptando Hábitos Que Te Ayuden A Crear La Vida Que Deseas con Lisbany Aquino

Desde que somos niños estamos formando nuestra percepción del mundo, aprendemos a caminar a comer y hablar imitando a los que están a nuestro alrededor. Desde temprana edad también empezamos a adaptar hábitos que pueden...


May 12, 2019

Episodio 029: El Magnesio y Sus Beneficios En La Salud con Alejandra Palma

 

 

A la hora de estar saludable contamos con una alimentación balanceada y consciente, pero está muchas veces no nos aporta la nutrición necesaria para que nuestros organismos funcionen de la mejor manera. Aveces es necesario suplementarla...


May 6, 2019

Episodio 028: 9 Superalimentos Que Te Encantara Incluir En Tu Alimentación

¿Haz escuchado de los superalimentos? Nuestra tierra es maravillosa y nos ha aportado con todo lo que necesitamos para vivir y prosperar en todos los sentidos. Y desde hace miles de años los superalimentos se han consumido en especial por...