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El Reto de Mari

Jan 28, 2019

Episodio 014: Conexión Entre El Amor Propio y El Miedo Hacia Los Alimentos

 

El Comer saludable trae muchos beneficios a todas las personas que quieren empezar a cambiar su alimentación. Desde el sentirte con más energía hasta mejorando problemas serios de salud. Pero si haz intentado cambiar tu dieta, te darás...


Jan 21, 2019

Episodio 013: Salud Intestinal y 5 Tips Para Comenzar a Sanarla.

 

La salud intestinal contribuye a un sistema inmunológico fuerte, a un buen funcionamiento del corazón, del cerebro, mejora el estado de ánimo, promueve un sueño saludable, a tener una digestión efectiva y hasta puede ayudar a prevenir algunos...


Jan 14, 2019

Episodio 012: Superando una Adicción Con José Ramón González

 

Las adicciones van entrando a nuestras vidas poco a poco y cuando menos lo pensamos ya estamos sumergidos en un círculo vicioso gigante del cual es muy difícil salir. Lamentablemente hay muchas personas que nunca pudieron vencer una adicción o no han...


Jan 7, 2019

Episodio 011: Actividad Física y Sus Beneficios Para La Salud Con Yorle Bienestar

 

El hacer ejercicios se ha convertido en una pieza vital en nuestra salud, ya sabemos todos los beneficios que el estar en movimiento trae a nuestro cuerpo. No solo porque ya lo hemos escuchado por tanto tiempo, sino porque nuestro...